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神經衰弱是一種病嗎?神經衰弱是一種精神內科疾病，癥狀有失眠、消化不良、抑鬱、焦慮、頭痛等。由於不適癥狀，神經衰弱者經常心煩氣躁，因小事就發脾氣，且容易被激怒。他們為何會這樣?神經衰弱什麼原因? ... 一、神經衰弱病因 目前，臨床上，大部分患者都因精神因素而發病。發病多由緊張、焦慮、憂愁等不良情緒的精神因素所致。發病後，神經活動持續處於緊張狀態，暫時無法緩解，就會發生神經衰弱。過度疲勞、睡眠不足、持持續焦慮者神經衰弱發生的機率很高。他們在生活中不善於控制自己的想法和情緒，對現狀不滿意又無法改變現狀，且不積極適應現狀，經常精神緊張。神經細胞耐受性變弱，疾病就會發作。若神經細胞耐受性強，疾病不容易被誘發。疾病發作後，稍微休息癥狀即可緩解。 ...治療聯繫13699236564微信同步 二、神經衰弱臨床表現 神經衰弱臨床表現多樣，不同人臨床表現不一樣。有的人用腦過度後會感到疲勞，有的人工作強度大時感到疲勞，有的人運動強度過大時感到疲勞，有的人在輕微的體力勞動後就感到疲勞。疲勞會伴有肌肉酸痛，肌肉強直等。有的人臨床表現多為精神層面的，焦慮、憂傷、緊張等。 神經衰弱雖並不為嚴重疾病，輕者無需治療，重者因治療。治療以藥物治療為主，常用藥物有抗抑鬱藥、抗焦慮藥。治療後，疲勞癥狀減輕，情緒穩定。治療後，若癥狀無法緩解，可適當通過體育鍛鍊、旅遊等方法緩解癥狀。
內容簡介
不要認真學習，也不要完全放棄，
只要看得懂中文，認得出數字，
看完這本書，照著做，錢就會自然滾向你！
第一次領薪水就要知道的理財觀！
理財其實比你想得更簡單！
告別窮忙，跟錢好好相處，
低薪、低成長、低利率三低時代的養錢藍圖！
理財的目的應該是增加財富，享受財富帶來的幸福，而不是讓自己心情隨著漲跌起起伏伏，沒賺到錢，先賺到煩惱。
「佛系」是無所作為，但仍然相信人生有希望。用在投資理財上，就是要放棄學習，但不要放棄賺錢。
這本書的目的，就是希望大家用簡單不焦慮的方法，賺到一些額外的投資財，然後把所有的時間和精力去努力工作或衝刺事業，讓生活更安定，也能多花時間經營婚姻關係、關注親子教養、注意身體保健，甚至還有精力去追求夢想。
跟著樂活大叔理財，不需要大筆資金、不需要金融知識，花最少的精力，就可以賺到多一點的錢以及安心的人生。
在這本書中，樂活大叔施昇輝要告訴你：
● 理財三個層次：保管、保值、投資，千萬不該混為一談，各司其職才能讓賺錢最有效率。
● 不希望你用腦，尤其怕你下判斷。因為判斷要根據預測，而預測，是上帝的事情。你真正需要的，是紀律。
● 他希望你傻，傻傻存錢、傻傻買ETF，買了就忘，放著讓它生出股子股孫。
● 他不希望你利滾利、再滾利，他主張投資賺的錢要花掉，因為長期複利是數學的計算，不是真實的人生。錢只有花掉了，才能真正擁有，這是理財的真正目的。
跟著樂活大叔理財，安心賺錢，才能賺到更好的人生。
作者介紹
施昇輝
1960年生，台大商學系畢業。2003年，被迫自證券公司離職，但在2012年底華麗轉身，將他那套超簡單的佛系投資心法，寫成《只買一支股，勝過18%》一書後，自此成為最受歡迎的暢銷理財作家，開啟了他嶄新的寫作生涯。本書是他的第10本著作，其中7本以理財為主，另外3本的寫作領域則涵蓋了電影、旅遊以及勵志。他從不以「理財專家」自居，喜歡大家以「樂活分享達人」或「樂活大叔」來稱呼他。追隨他的粉絲愈來愈多，除了因為他的「投資技巧」簡單易行外，他正向的「人生態度」更讓大家得到很多啟發。
輝煌紀錄：
《只買一支股，勝過18%》：博客來2013年年度百大第68名。
《只買4支股，年賺18%》：博客來2017年年度百大第37名。
《無腦理財術，小資大翻身》：博客來2018年年度百大第30名。
若欲追蹤他的專欄文章、演講行程與媒體通告，請見
臉書粉絲專頁：「樂活分享人生」
目錄
開學典禮 投資和理財不能混為一談
第一篇 顛覆你的理財觀念
Lesson 1. 千萬不要用腦袋
Lesson 2. 千萬不要相信長期的複利效果
Lesson 3. 千萬不要相信任何人
Lesson 4. 千萬不該懂太多
Lesson 5. 資產配置千萬不要超過三種
Lesson 6. 千萬不要趕快還清貸款
Lesson 7. 看電影學理財
第二篇 理財工具
Lesson 8. 定存的風險高達百分之百
Lesson 9. 買保險是為了賺錢嗎？
Lesson 10. 買房子是為了賺錢嗎？
Lesson 11. 投資黃金要賺錢，太難了
Lesson 12. 高收益債、月配息，真的好嗎？
Lesson 13. 不要暴露在兩種以上的風險中
第三篇 投資工具
Lesson 14. 買股票比買基金容易
Lesson 15. 股息殖利率不是愈高愈好
Lesson 16. 買股票該用基本分析？還是技術分析？
Lesson 17. 千萬不要再選股
Lesson 18. 買股票該長期投資，還是波段操作？
Lesson 19. 買賣股票，就是這12個字
Lesson 20. 買股票一定要先有大不了套牢的準備
Lesson 21. 買賣股票，紀律比判斷重要
Lesson 22. 好好工作，傻傻存錢，然後就買⋯⋯
Lesson 23. 千萬不要相信你有能力以小搏大（期貨）
Lesson 24. 可以退休的三個財務條件
結業式 安心賺錢，才能賺到更好的人生
序
不要再被理財專家綁架了
絕大多數的人都認為投資理財非常艱深、非常難懂，因為市面上有這麼多書、有這麼多財經媒體、有這麼多投資課程，還有那麼多專業術語要懂。有人因此非常認真，努力學習，也有人因此完全放棄，乾脆不理不睬。
認真學習的人，就一定會賺錢嗎？不必然，所以他們就認為是自己笨，沒有學到透徹，只好繼續廢寢忘食地鑽研。結果呢？還是賠錢居多。
完全放棄的人，絕對不會賠錢，但一來被通貨膨脹率不斷侵蝕自己辛苦存下來的錢，二來只看重當下的享受，認為生活上有小確幸就心滿意足。長此下去，不一定就比認真學習的人更好，因為他們注定會成為「下流老人」。有準備的長壽是福氣，但沒準備的長壽就成了詛咒。
我寫這本書的目的，就是希望讀者不要認真學習，也不要完全放棄，這豈不就是時下很夯的生活態度「佛系」嗎？
沒錯！面對投資理財，「佛系」才是正確的態度。以大叔的理解，佛系是無所作為，但仍然相信人生有希望。用在投資理財上，就是要放棄學習，但不要放棄賺錢。
理財專家有兩個拿手絕活：第一個是把簡單的事情複雜化，讓大家很難理解，才能彰顯他們的學問。第二個是說一些百分之百正確的話，但可行性卻趨近於零。不要再被他們綁架了！
投資理財說穿了，就是「買低賣高」四個字，關鍵也只有兩個：「買什麼？」和「什麼時候買？」其實就是這麼簡單，難的是做出正確的判斷。如果有一個可以用實績驗證勝率很高，因此值得信賴的紀律，不就簡單多了？
做判斷當然要具備很紮實的學理基礎，但也不保證會正確，不是嗎？遵守紀律只要執行就好，有需要任何基礎嗎？紀律不可能百分之百正確，但可行性卻很高，而且如果勝率超過八九成，那就just do it吧！
閱讀這本書，只要看得懂中文，認得出數字，完全不需要任何基礎，都能輕鬆理解。千萬不要自卑什麼都不懂，就讓我們用佛系的心態，來面對投資理財吧！
詳細資料
- ISBN：9789864796403
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
投資和理財並不難，但正因為大家以為是同一件事情，才覺得難。投資的目的是賺錢，但並非所有理財方式都要賺錢。安心理財第一步，就是讓投資歸投資，理財歸理財。
大家好，我是人稱「最樂活的理財專家」施昇輝，很高興能在這裡為大家講述有關於投資理財的系列課程，叫做「零基礎的佛系理財術」。
這個系列總共有24 堂課，我會用最簡單的方式讓大家了解，投資理財其實一點也不困難。而且請大家放心，所有的內容幾乎都沒有複雜難懂的專業術語，就算你不是商學相關科系畢業、就算你只知道把錢存在銀行裡，我保證一定都能看得懂。
只有觀念改變，投資理財才可能變簡單
這堂課算是開學典禮，我必須先給大家一個心理準備。我有百分之百的信心，可以讓你用一種安心不焦慮的方法，透過投資賺到一點錢，在薪水之外，能夠增加一些收入，提升你的生活品質。不過，千萬不要期待我的方法能讓你很快就賺到很多錢，然後去買豪宅和超跑。因為高報酬一定伴隨著高風險，這樣做絕對不可能讓你的生活安心不焦慮。
這24 堂課的內容，一開始會有幾堂先從觀念講起，這些觀念徹底顛覆了既有的理財觀念，大家看了可能會嚇一跳。但是只有觀念改變了，才可能讓投資理財變得簡單，而且輕鬆賺到錢。
接下來，我會個別介紹所有的金融工具，包括存錢、保險、股票、基金、債券、外匯、黃金、期貨、房地產等等。覺得種類太多嗎？請放心，我不是要大家每一項都去投資，而是聽完之後刪掉其中幾項，只要選擇兩、三項最適合自己的金融工具來操作，就可以了。
當然，我會直接建議是哪幾項，不會介紹完了之後讓你自己決定，不然你一定會不知所措。
最後，我會把重點放在進入門檻相對較低的股票，花比較多堂仔細講解。我想，聽到「股票」就害怕，這是人之常情； 但我保證看完這幾篇之後，你就會知道，股票其實一點都不可怕。
投資只是理財的一項
首先，第一個會顛覆你觀念的就是「投資和理財不能混為一談」。什麼？投資和理財不是同一件事情嗎？正因為大家認為是同一件事情，所以才會覺得那麼難。
文章來源取自於：
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